お金と節約

お金を使わない日「ノーマネーデー」を作って主婦の節約意識を高める!

お金を使わないノーマネーデー

主婦の中には家計管理を頑張るぞ~!と張り切っている人も多いことだと思います…!

特に新婚さんであればあるほど最初のモチベーションは高いもの。

でも、いざ節約や貯金を気にして家計簿をつけても

  • なかなかお金が貯まらない
  • 浪費家で気がついたら使いすぎてしまう

という新米主婦さんもいるのでは…( ;∀;)?

そして、気がついたら毎日お金を使ってる日ばっかり…!なんてことも。

かお
かお
お恥ずかしながら…少し前まで買い忘れでスーパーに足を運んでは、特売の要らないものまで買ってしまう新米主婦でした。

そんなお金を使う日が多ければ、貯金は貯まるどころか減る一方ですよね。

しかし、1日もお金を使わない日「ノーマネーデー」を生活の中に取り入れることによって、お財布のヒモが締まるからお金が貯まっていくんです…!

そこで、今回は

  • お金を使わない日「ノーマネーデー」のルールとコツ
  • 主婦のお金を使わないノーマネーデーの過ごし方
  • 専業主婦の私がノーマネーデーを生活に取り入れて変わったこと

についてご紹介していきます。

新米主婦だからこそ、お金を使わない「ノーマネーデー」を設けて節約意識をさらに高めていきたいと思っています(*ノωノ)

お金を使わない日「ノーマネーデー」は?ルールとコツ

お金を使わないノーマネーデーとは?ルールとコツ

お金を使わない日「ノーマネーデー」は、
  1. 買い物に行く回数が減ることで、ムダな買い物が防げる
  2. ついお金を使ってしまう…が防げる
  3. お金が貯まっていく達成感を味わえる

といった理由から、生活の中に取り入れている主婦さんが増えてきています(*’ω’*)

つまり、お金を使わないノーマネーデーは

余計な買い物をしなくするための節約方法

と言えます。

新米主婦としては…これはやらねばならん~~~!との想いで始めてみたのですが、思っていたよりも心地よい生活を送れています。

そこでまずは、そんなお金を使わない生活を送るための

  • ノーマネーデーのルール
  • 楽しく続けるコツ

についてご紹介していきますよ~!

ノーマネーデーのルールはかなり簡単!

ノーマネーデーのルールはかなり簡単

まずはノーマネーデーのルールについてご紹介していきますね。

ノーマネーデーのルールとしては「1日お金を使わないで過ごす」という至ってシンプルなもの。

現金だけではなく、クレジットカードやポイント払い、電子マネーといった「支払い行為」を1日行わないで過ごすだけなんですよね(*ノωノ)

お金を使わずに過ごせる日をあらかじめ探しておいて、この日はお金を使わない!と決めてみると良いですよ。

とはいえ、これってノーマネーデーなの?と疑問に思う日もあると思います。

以下にノーマネーデーの良い例と悪い例を紹介しているので、見ていきましょう。

  • 現金、クレジットカード、ポイントカード、電子マネーを使わなかった
  • クレジットカードや光熱費といった口座の引き落としはあったけど、お金を使っていない
  • 外に買い物に行かなかったけど、ネットショッピングを利用
  • お金を使わなかったけど、ポイントカードのポイントで支払い
かお太郎
かお太郎
口座引き落としはOKなんだな!

でも、ポイントで支払うとだめなのか~

かお
かお
そうなの!

ポイントもお金と同じ感覚を持って取り組む感じかな。

ノーマネーデーは「物やサービスを手に入れない日」と覚えていたらOK!

ノーマネーデーを続けるやる気のでるコツ

お金を使わないノーマネーデーのやる気のでるコツ

お金を使わないノーマネーデーを行うのであれば、なるべく継続させていきたいところですよね。

ノーマネーデーを続けるやる気のでるコツとしては以下の2点。

  1. 家計簿や手帳にノーマネーデー達成日を記録する
  2. 家族に宣言して記録を公開する

お金を使わないで過ごした日は記録しておくことで、「ノーマネーデーを1か月で何日つくれたのか」を簡単に振り返ることができるんですよね!

何日お金を使わないで過ごしたか分かるので、「お金使わないで過ごせた!」ていう達成感を得られるんです。

つまり…記録することでモチベーションを保つのに繋げられます(*’ω’*)

また、

かお
かお
今日はお金使わないで過ごすからね~!

なんて夫に宣言しておけば、お金を使わない意識を1日働かせることができます!

ちなみに我が家では夫に宣言しておくと

かお太郎
かお太郎
今日はどうだった~?お金使ったか~?

って聞かれるので、2人の会話のネタにもなりますし、2人でお金の流れを理解するのにも役立ちます(*’ω’*)

新米主婦的には忙しい夫との会話の1つだからとっても楽しいです~(*ノωノ)

お金を使わないノーマネーデーの過ごし方

お金を使わないノーマネーデーの過ごし方

私はノーマネーデーに指定している日でも用事があれば外出します。

そんな時は

  • 目的地以外に寄り道しない
  • お金は必要最低限しか持たない

を守るように頑張っています。

お金があるとどうしても「心に余裕」が生まれるので、買い物をしてしまいそうになるから。

そして、全く用事がないときは家で極力過ごすようにしています。

かお
かお
いわば引きこもり。

ではそんな新米主婦である私のお金を使わないノーマネーデーの過ごし方をちょびっとご紹介していきます!

掃除をして過ごす

お金を使わない日は掃除をする

日常的に掃除をして過ごしているので、日常じゃないかーいという感じではあるのですが、お金を使わない日は家の掃除をして過ごしてます。

かお
かお
ズボラ主婦なのもあって、掃除は嫌いですがね(笑)

でも、気になる箇所を掃除することで不要なものを見つけることが出来るから、

  • 同じようなものは二度と買わない
  • 要らないと思ったら処分する

というような生活をしています。

要らないものはメルカリなどで売ったりするのも良さそうですね。

まだメルカリデビューしていないので、いつかは挑戦したいです。

お仕事やアンケートをする

専業主婦をしているものの、新米主婦の私は在宅でWEBライターに励んでいます。

そのため、ノーマネーデーを掲げている日はお金を使わないどころか、お金を稼いでいる感じです…!

WEBライターの仕事は書けば書くだけお金になるので、ノーマネーデーの日はお金が増える日のようなもの(*’ω’*)

アンケートサイトでぽちぽちアンケートにも答えて少しでも収入を増やしてます。

お金を使わないと決めてる分、ノーマネーデーでは使うことではなく「稼ぐ方」に集中できますよ!

かお
かお
私は1記事書いたら数千円になるので、あれ買える値段だな…!稼ぐぞ…!ってなってます。

\私の使ってるサイト/

CrowdWorks

運動や散歩をしに行く

お金を使わない1日を送るときはもっぱら、運動や散歩をすることが多いです。

今は暑いので散歩はいけていませんが、河原をぽーっとしながら歩くのって凄く良い気分転換になるんです。

このときお金はなるべく持って行かない方がいいです。

なぜなら外を歩けば、誘惑ばかりあるからです。

  • お金は必要最低限
  • 河原や公園などお金を使わない場所がおすすめ

また、家にいるときはFit Boxingというゲームで運動することが多いです(*’ω’*)

10分運動するだけでもきついので…運動不足な方はぜひやってみて頂きたいです。

ボクシングって有酸素運動と無酸素運動どちらも出来るらしいので、運動するのに持って来いらしいです(*ノωノ)

Fit boxingのおかげでジム通いもせず、家で運動できてますよ~。

のんびりダラダラ過ごす

お金を使わない日の醍醐味って…のんびりダラダラ過ごすのもアリですよね。

特に平日というより、夫がいる休日の方がのんびりダラダラ過ごしています。

そんな休日ノーマネーデーは

  • 家にあるもので料理を作る
  • のんびりお昼寝をする
  • ドラマや映画を観て過ごす

という感じで、のーんびり夫と過ごします。

夫が多忙な仕事をしているというのもあって、お金を使わない休日はダラダラ生活を満喫する感じですね。

家計簿を見てお金の使い方を確認

お金を使わない日は家計簿でお金を確認

お金を使わないノーマネーデーは家計簿を見てお金の使い方を確認しています。

こまめにお金の使い方を確認しておくことで、無駄遣いは少しずつ減ってきます(*’ω’*)

私はスライド貯金も行っているのですが、週末になると残り数日もノーマネーデーにするか!と思って1週間のお金を〆に入ることも。

自分のへそくり(という名の引っ越し資金)を見ると、ノーマネーデーでお金を貯めるモチベーションに繋がっていますよ。

飲み物や食べ物は家にあるもので調達

ノーマネーデーはお金を使わないで1日を過ごすので、食材管理が大事…!

外出するときは、タンブラーや水筒にコーン茶やルイボスティーを入れて持ち歩いています。

食べ物も家にあるものを食べるので、外出するときにお金は使いません。

また、家では、

  • 期限が切れそうな食べ物はないか
  • 傷みそうな野菜類はないか

といったことを気にしたりしています(*’ω’*)

お金を使わないからこそ、冷蔵庫の中をスッキリさせることも出来るので節約では「まとめ買い」は必須だな~って感じています。

追加で買い物に行くと…要らないもの買っちゃう率高いです( ;∀;)

趣味をする

お金を使わない日は趣味をする

私はお金を使わないで過ごせる趣味がいくつかあるので、ノーマネーデーは趣味をして過ごすことも多いです。

ブログを書いたり、編み物をしたり、ゲームをしたり…色々。

お金を使わなくても大丈夫な趣味をいくつも持っていると、楽しく過ごすことが出来るんですよね。

専業主婦だとお金を使いづらい~っていう一面があるからこそ、お金を使わない趣味をみつけておくとかなり助かります(*’ω’*)

主婦の私がお金を使わない日を作ってみて変わったこと

主婦の私がお金を使わない日を設けて変わったこと

在宅でライターをしている私ですが、専業主婦というのもあって家族以外の人と接するのは買い物するときくらい。

だから、人恋しさに買い物が行っていた節も否めなかったです…(*’ω’*)

でも、今は「ノーマネーデー最高!」ってなるくらい日々の生活の中に取り入れています。

なぜなら、

  • へそくりがうなぎのぼりで増えている
  • ムダに買い物しに行かなくなった

っていうのがあるからです。

以前は笑えないくらい100均に足しげく通っていたんですが…今は月2回行けばいい方。

食材を買うのも火曜日と金曜日に減らしたので、他の平日も休日もお金を使わないことが増えました。

だから、買い物回数が減って予算を守れるから、使わないお金は溜まっていくんです(*’ω’*)

とはいえ…ノーマネーデーが達成できない日もあります。

そんなときは

  1. 何でお金を使ってしまったのか
  2. ムダなものはなかったのか

という2点をしっかり振り返るようにすることがオススメです…!

使ったその日に反省しないことには、なあなあな家計管理になってしまうので…ズブズブの浪費生活に逆戻りになっちゃいますよ( ;∀;)

お金をムダに使わず…貯めていける体質にしていきたいですね(*ノωノ)

まとめ:お金を使わないノーマネーデーが主婦の最大の節約に!

お金を使わないノーマネーデーが主婦の最大の節約…!

お金を使わないノーマネーデーを作ることで、生活費の中に潜んでいた「要らない物にかけていたお金」がなくなってきます。

買い物に行ったときに気を引き締めないと「特売」につられてしまうことはあるんですが…ムダはかなり減ります( ;∀;)

主婦にとって特売って本当に…安くて有難いけど、お金が飛んでいく罠でもあるんですよね。

そのため、お金に余裕を持たせるのは、お金を使わないことだな~としみじみ感じています。

お金を使わないノーマネーデーを増やすことが、最大の節約だなっと(*’ω’*)

とはいえ、使った方が良いお金の使い方もあるので難しいところ…!

そこらへんの賢いお金の使い方も、学んでいきたいなと思っています。

でも、ノーマネーデーは簡単にすぐに始められる節約方法なので

  • 毎日つい、お菓子や飲み物を買ってしまう
  • ネット通販ですぐポチっと買い物してしまう
  • 気が付いたら毎日お金を使ってしまう

っていう方の節制になることは間違いありません~!

特に新米主婦のうちは家計管理って本当に試行錯誤の連続だと思うんです。

私も今、試行錯誤して一生懸命に取り組んでいるところ…!

一緒に頑張りましょうね(*ノωノ)!

ABOUT ME
かお
かお
子なし専業主婦の傍ら、WEBライターをして細々と収入を得ています。夫とは高校生から8年半の交際、そのうち7年間の遠距離恋愛を経て結婚しました。これまでの夫との付き合いで得た経験を元に色んな情報を発信していきたいです…!お仕事依頼はTwitterのDMかお問い合わせフォームからお願いします。

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