みなさんは、キッチンリセットという言葉を聞いたことありませんか？
キッチンリセットとは、1日の終わりや朝〜晩に「料理をしたあとの汚れたキッチンを元の綺麗な状態に戻すこと」を指しています。
簡単に言うと、料理したあとのキッチンを掃除するってことです^_^;
丁寧な暮らしをしたいけれど正直、始める前は毎日継続できるはずがない！と思っていました…。
なぜなら、私は片付けがあまり得意ではないから。
そして結構なずぼらなんです。
だから毎日キッチンリセットするって、
お皿洗い面倒くさーいって言ってる私みたいなずぼらに出来るの？
って思ってしまったんですよね。
しかし、今はそんな私でもキッチンリセットを毎日続けられているんです。
なぜなら、そもそもキッチンリセットって完璧にする必要はないから。
自分が次にキッチンに立った時に、気持ちよく使える程度の綺麗さにすることができれば十分なんです！
そこで今回は、丁寧な暮らしをしたいけど出来ないずぼら主婦さん向けに
- キッチンリセットのやり方と布巾の消毒
- キッチンリセットで生じる効果
- ずぼら主婦の私が習慣化できたコツ
を中心にお届けしていきます(*’ω’*)
キッチンリセットのやり方と布巾の消毒について
キッチンリセットには「必ずしもこうしなければいけない」という正しいやり方はありません。
でも、キッチンリセットとはどんなことをしたらいいんだろう？と考える人もいるはず。
そこで、まずは私が毎日しているキッチンリセットのやり方についてご紹介していきますね。
我が家の方法となるので、参考程度に＾＾
Step1：食器や鍋を洗う
キッチンリセットは、まずはなんて言っても…シンクが片付いていないことには始まりません。
《キッチンリセットの前準備》
食器や鍋といったシンクの中の物を洗う
食器や鍋の水切りをする
いつも通り、みなさんがやっているような洗い物の洗い方で十分です＾＾
とはいえ…キッチンリセットをする前に
っていう人も多いと思います。
私はそんな面倒くさい「お皿洗いの時間＝動画配信サービスを見る時間」にしているので、面倒くさい気持ちが飛んでいきます( *´艸｀)
お皿洗いが嫌いな人はぜひ、動画見る時間！という認識を持ってみてはどうでしょう＾＾
動画配信サービスを参考程度に載せておきます＾＾
Step２:調理台を片付ける
洗い物を終えた後、洗い物は水切りかごの中などに入れっぱなしではないでしょうか。
キッチンリセットをするのであれば、調理台の上まで片付ける必要があります。
＼我が家のキッチンリセットする前／
《調理台のキッチンリセット前準備》
調理台に出しっ放しのお皿や鍋は、布巾で拭いて定位置に戻す
調味料や洗剤も定位置に戻す
調理台やコンロに落ちている野菜くずなどは、シンクに落とすorゴミ箱に捨てる
とにかく調理台の上には何もなし！の状態にしていきましょう(*’ω’*)
Step３:コンロとシンク、調理台を掃除する
次はコンロとシンク、調理台の掃除です＾＾
《コンロやシンクのキッチンリセット手順》
コンロ、シンク、調理台の上に泡スプレーをしてメラミンスポンジで擦り洗いをする
＼シンクは蛇口まで洗う／
＼コンロの汚れは早めに取る／
水を含んだ布巾でコンロ、調理台を拭いて泡をとる
＼布巾で綺麗に拭く／
シンクは水を流して泡を流す
私の場合はジフのキッチン泡クリーナーを使っていますが、キッチンリセットで使う泡スプレーは何でも大丈夫です＾＾
洗剤は別にジフのキッチン泡クリーナーではなくても、
- ウタマロクリーナー
- 普通の食器用洗剤
- 重曹水
- セスキ炭酸ソーダ
でも十分＾＾
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私がジフの泡クリーナーを使ってるのは…油汚れがよくとれるのと匂いが好きだからという理由です。
ものを増やしたくない！という方はメラミンスポンジ使ってるので、食器用洗剤で事足ります＾＾
本当はシンク内もふきんで拭き取ると水垢も全くつかなくていいみたいなんですが…そんなことしてもどうせまた使うし！ってことで、私は放置です（笑）
ここまで終わればほぼ終わり！
Step４:排水口の掃除
キッチンリセットは排水口もしていきます。
毎日、排水口までこすり洗いするのー？ってうんざりする人もいるでしょう＾＾:
実際、私もうんざりするので、私の場合はよっぽどのことがない限りこすりません。
《排水口のキッチンリセット手順》
排水口の受け皿の生ごみとネットを取り除く
排水口の受け皿、蓋などにキッチン泡ハイターを吹きかけてしばし放置
＼泡ハイターは最強です／
水を流して、新しい排水口ネットをつけて完了！
基本はキッチン泡ハイターがあれば、排水口は綺麗な状態です＾＾
Step５：キッチンリセットの仕上げ
キッチンリセットの仕上げについてお話していきます。
キッチンリセットの仕上げは人それぞれ違うので、ずぼらな私の一例を…＾＾;
《キッチンリセットの仕上げ》
シンク、コンロ、調理台にアルコールを吹きかけて終了
また、私は毎日のキッチンリセットのルーチンに取り入れていませんが、中には床や壁まで拭くという方もいます。
＼キッチンリセット後／
物を片付けて、磨くだけでかなり気持ちがいいですよ＾＾
床掃除に関する記事＞＞＞掃除機なし生活2年目。ずぼら主婦でもほうきは思っていた以上に快適だった話。
Step６：布巾の除菌
キッチンリセットを終えた後、気になるものがあると思います。
私の場合はキッチンリセットのときの仕上げとして布巾を使っているので、その布巾の処理。
コンロと調理台を拭いた汚れ、菌…気になりますよね。
そこで、私がしている布巾の消毒方法についてご紹介します。
《布巾の消毒方法》
- まずは鍋で煮沸消毒
- 冷えてきたらオキシクリーンを入れて放置する
- いつもの洗濯と一緒に洗濯する
＼オキシ漬け／
前日にキッチンリセットをしたなら、煮沸消毒したらもうあとはオキシクリーンに布巾をつけて次の日に洗濯機にぽーい！でOK。
朝に煮沸消毒したのであれば、オキシクリーン入れて大体30分以上経ってたら、結構汚れ取れてるので洗濯機に任せちゃいましょ。
また、酸素系漂白剤では消毒が不備なんじゃ？と消毒が気になるって方は塩素系漂白剤を使ってみてください。
ただ、色落ちするんで…そこはご了承を。
キッチンリセットで布巾を使うのに対抗がある人は、洗って使えるキッチンペーパーを使うといいかな？と。
私も衛生面から最近、洗えるキッチンペーパーにしようかなーと考えてます。
備考：超面倒くさいときのキッチンリセット
キッチンリセットをちゃんとしておくといいとは思うんですが、私はずぼら…。
面倒くさいときは何もかも面倒くさいです。
だからそんなときは「面倒くさいときにするキッチンリセット」をしています。
その方法というとキッチンの調理台、コンロは
- キッチンクリーナーで拭く
- アルコールを吹き付ける
- 排水口のゴミとって泡ハイターかけて終了
の3パターン。
さらに面倒くさくてたまらないときはこのどれかをして終わらせてます。
とりあえず、自分の中で最低限これだけはしておく！ということを決めておけばいいんです。笑
キッチンリセットで出てきた日用品の管理についての記事＞＞＞日用品リストで余分な在庫をなくして節約へ！我が家の消耗品一覧とテンプレ配布
キッチンリセットで得られた効果
ずぼらな私なので、適当にしてしまう日もあります。
それでも何だかんだでこの1年以上、キッチンリセットを生活の中に取り入れているんですよね。
なぜなら、私がキッチンリセットを続けられているのは、キッチンリセットから得られた効果があるからです。
そこでキッチンリセットで変わったこと、魅力についてお話していきます！
キッチンに立つのが楽しくなった
綺麗なキッチンに立つというのが、これほどまでに胸が高鳴るものだとは私は知りませんでした。
ずぼらなんで、家事なんてできればあまりしたくないというのが本音。
でも専業主婦になったからには、家事が嫌いだ、苦手だとか弱音吐いてなんかいられない。
それが私の仕事だから。
だから同居と同時に、キッチンリセットもやってみたんですが…キッチンをすっきりさせてみるとまあ、なんてこと！
爽快感が半端ない！
次の日の朝、キッチンに立つと「何かの綺麗さ！キッチン綺麗すぎる！料理しよ！」ってなる不思議。
汚いキッチンだと料理するのが億劫になるんだけど、キッチン綺麗だと何作ろう？何する？って元気になるんですよね。
晴れ晴れとした気持ちで１日がスタートする感覚を味わってしまうと…もうね、これ、習慣化するか…？となりました。
そんなこと言って、皿洗いしたあとにそのまま放置して、キッチンリセットは朝にする日の方が多いんですがねー！(おい)
とはいえ、キッチンに立つのが楽しくなるのでキッチンリセットは夜でも朝でも関係なく、やります＾＾
ちなみに朝からキッチンリセットすると、
って褒めたら、その日１日スムーズに始まります＾＾
汚れが取れないイライラ解消
キッチンって調理すればするほど、油が飛び散るんですよね。
そんな油汚れは放置すると…もうね、取れないんです。
業者用のスプレー使わないと無理なんじゃない？ってくらい。
蓄積されてしまった油汚れなんて…掃除のやる気をさらに削いでいきます。
こんなの年末年始でよくない？って。
そして大掃除で散々苦しめられるんですよね。
取れない汚れにかなりイライラします。
でも、毎日キッチンリセットしておけばそんな労力はかかりません。
毎日ちょこっとするだけで汚れは取れるし、気持ちも晴れやか。
汚れすぐ取れる！イライラしないー！って感動でした＾＾
しかも、年末の大掃除は特にしなくてもよくなります。
掃除が苦手だとか、家事が嫌だとか、そう思ってる人ほど毎日コツコツした方がいいです。
頑固な汚れの方が面倒くさいですから！！！
排水口とかもね…ほんと…汚れたやつみるとげんなりしますし。
掃除をした達成感を得られるようになった
水回りの掃除って…掃除したー！っていうのが目に見えてわかりませんか？
しかもやり終えるとなんか妙な高揚感というか、達成感があるというか。
今日も私は頑張ってるぞ！って達成感を味わうならキッチンリセットがもってこい。
専業主婦してると、達成感ってあまり味わえないんです。
でもね、ずぼらで面倒くさがりな私がキッチンリセットしたキッチン見たらもう…
なんだこの達成感！って感動するんです。
すっきりしたキッチンをみると…ああ、私ったらこんなこともできるのね…とポジティブに。
家事ごときでって思われるかもしれないけど、それくらい私にとって頑張った！感を抱けるのがキッチンリセットなんです＾＾
私はキッチンリセットに魅力を感じたんですが、中にはキッチンリセットが苦痛！って人もいると思います。
そんなことよりも他の時間かけたいわ！みたいな。
そんな人は無理にキッチンリセット毎日する必要なんてないです。
でも、週に何回かしてみてください。
次にキッチン立った時、その気持ち良さが心地よく感じられると思うので＾＾
ずぼら主婦の私がキッチンリセットを習慣化できてるコツ
もともとずぼらっていうのもあるんで、継続できるかどうかって悩みのタネでした。
でも、なんだかんだで次の日の朝に先延ばしにしたとしても、ちゃんと継続することができています。
だけどずぼらだもの…いくらスッキリするとはいえ、やる気がでないことだってあるんです。
そんなずぼら主婦の私のキッチンリセットの習慣化のコツについてお話していきます！
キッチンリセットのやり方を自分流に決める
キッチンリセットとはキッチンを綺麗にすることです。
だけど、
- そんなにキッチン使ってなくて汚れてないとき
- なんか体調悪いなってとき
とかまでわざわざキッチンリセットすることありません。
先程も述べましたが、自分流にあらかたのやり方を決めておいて、面倒くさい！ってときは単に
- アルコールかけてコンロと調理台拭いて終了
- キッチンクリーナーで拭いて終了
- ごみの受け皿だけ掃除する
ってゆるくしても十分。
自分が続けられるキッチンリセットのやり方を決めたら、継続できます＾＾
自分流のキッチンリセットを見つけて、継続できるようにしていきましょう！
キッチンリセットの頻度を自分の中で決める
キッチンリセットの頻度は決して、毎日じゃなくてもいいんです。
一日置きでも週2回でも。
自分でこの頻度でする！って決めて、それを習慣化できたらそれでOK！
毎日完璧にしなきゃいけないって思うから、続かなくなります。
自分流のキッチンリセットと週何回するって決めてやると頑張れますよ＾＾
ちなみに習慣化してくると…やらないと罪悪感が生まれてきます。
キッチンリセットをするのが皿洗いや洗濯のように生活の中に組み込まれてしまえば、当たり前となって辛くなりません！
物を使ったら戻すを習慣化する
キッチンに物が溢れていると…やる気が削がれてしまうんですよね。
このキッチンを片付けないといけないのか…と。
なので、使ったら調理台から元の場所に戻すというのもを料理中に心がけたりするのが1番。
使ったら戻すができないから、掃除のときに整理整頓が必要になるわけで。
整理整頓が苦手な私はなるべく…使ったら元に戻すを心がけてます。
実際にキッチンリセットしてる人の写真を見る
キッチンリセットを実際にしている人の写真を見るというのも効果的です！
私の場合はキッチンリセットをアメブロを通して知ったのですが…キッチンリセットしてる人は多いです！
習慣化するまでは、キッチンリセットをしてる人の写真を見るとやる気が出ていました！
周りの人がしているのを見ると、自分のやる気が刺激されるのでおすすめです！
ちなみにSNSではキッチンリセットされてる方が多いので、お掃除アカウントなどをチラッと見てみては？
刺激されてやる気が出てくるはずですよー！
自分で自分を褒め、さらには夫からも褒めて貰う
キッチンリセットをするのって自己満足という面が強いです。
だって、キッチンが多少汚れていたって、ご飯は作れますからね。
でも、
- 自分が汚いキッチンを使いたくない
- 衛生面が気になるから片付けたい
っていった点から綺麗にすることが多いと思うんですよね。
だって、男性はほとんどキッチンに立ち入ることないじゃないですか…。
あっても、キッチンの片づけしてくれないしー( ;∀;)
だからこそ、自分で自分を褒めてあげてください！
私は自分で自分を褒めてます＾＾
って自分で褒めるだけでも、自己肯定感上がるし…達成感増します(笑)
そしてさらに私の場合は夫に
って褒めて貰いに行きます。
自分で褒める、夫に褒めて貰う、これで続けよう！感が高まります＾＾
キッチンリセットを自分流のやり方で楽しんでいこう！
キッチンリセットは自分のやり方を掴めば、苦じゃなくなります＾＾
家事はこうしなきゃいけない！っていうものって、正直ありません。
家事云々は個人がどうしたいか、といった自己満足で頻度とかが決まってくるものです。
自分がこの頻度でいいや、このやり方でいいや！と思うのなら、それが一番いい＾＾
私も自分のやりやすいやり方をしているので、続けることができてますからね！
ずぼらでも、やっぱりキッチンが綺麗なのは気持ちがいいです。
これからもキッチンリセットをして、快適に暮らせたらいいなと思います＾＾
キッチンがきれいな生活を送っていくうちに、これが当たり前になってきます。
当たり前を作ることができれば…こちらのもんです！！！
むしろキッチンリセットずぼら流でも何でも、何かしらしておかないと気が済まなくなるので！
ぜひ、最初の1か月だけでも試しに頑張ってみてください＾＾
キッチンリセット以外にもおうちのお掃除の頻度が気になるなら＞＞＞新婚生活の掃除の頻度ってどれくらい？最低限しておきたいこと
